About Art Therapy / À propos de l'Art-Thérapie

What is Art Therapy?


Art Therapy...

  • is a health service profession
  • is based on psychological theory and research
  • employs art and other creative modalities in support of the client's goals
  • endorses the idea that the process of making art is inherently therapeutic
  • takes into consideration thoughts, feelings, behaviours and spirituality within the counselling process
  • can be used to explore issues of relationships, family, loss, life transitions, abuse, and development

may include interventions to:

  • resolve emotional conflict
  • increase self-awareness and self-esteem
  • build social skills
  • change behaviour
  • increase coping skills
  • develop strategies for problem solving

Qu'est-ce que l'art-thérapie?

L’art-thérapie ...

  • est une profession de services de santé.
  • est basée sur la théorie psychologique et la recherche.
  • emploie l’art et d’autres modalités créatives pour appuyer les objectifs du client.
  • soutient l'idée que le processus créatif de l'art est en soi thérapeutique.
  • prend en considération les pensées, les sentiments, les comportements et la spiritualité dans le processus de consultation.
  • peut être utilisée pour explorer les questions de relations, famille, deuil, transitions de la vie, abus et développement.

Peut inclure des interventions à :

  • résoudre les conflits émotionnels
  • augmenter la conscience de soi et l'estime de soi
  • renforcer les compétences sociales
  • changer le comportement
  • accroître la capacité d'adaptation
  • élaborer des stratégies de résolution de problèmes

Why Use Art Therapy?

As an art-based therapeutic approach, there are many potential benefits that may derive from the use of Art Therapy. Some of the specific advantages are:

  • does not rely on language or verbal skills
  • may provide an accessible modality for persons with certain disabilities
  • offers opportunities to access experiences in a controlled way
  • focuses concentration on a single activity, shutting out intrusive thoughts
  • encourages creative thinking and risk-taking in a safe environment
  • endorses the idea that creativity is inherently therapeutic
  • may be less intrusive and yet is capable of releasing strong emotion safely
  • creating art can be fun

Pourquoi utiliser l'art-thérapie?

En tant qu’approche thérapeutique basée sur l’art, l’art-thérapie présente de nombreux avantages potentiels pour les individus qui y ont recours. Voici certains de ces avantages spécifiques:

  • ne repose pas sur la langue ou les compétences verbales.
  • peut fournir une modalité accessible aux personnes souffrant de certains handicaps.
  • offre des possibilités d'accès à des expériences d'une manière contrôlée.
  • concentre l’attention sur une seule activité, bloquant les pensées intrusives.
  • encourage la réflexion créative et la prise de risques dans un environnement sécuritaire.
  • soutient l'idée que la créativité est intrinsèquement thérapeutique.
  • peut être moins intrusive et est capable de libérer les émotions intenses en toute sécurité.
  • la création artistique peut être amusante.

What to Expect From Art Therapy

Although approaches to Art Therapy are varied, some commonalities may include:

  • Art Therapy may be conducted as part of a group process or as individual counselling.
  • Clients do not need to have artistic skills nor creative background to participate.
  • The emphasis is on the process of self-discovery, self-expression, personal development and integration.
  • Artwork may be spontaneously created or may be directed by the suggestions of the therapist.

Members of the Ontario Art Therapy Association are guided by a Code of Ethics and by Standards of Professional Practice.

À quoi s’attendre, avec l'art-thérapie?

Bien que les approches à l'art-thérapie soient variées, certains points communs peuvent inclure:

  • L’art-thérapie peut être réalisée dans le cadre d'un processus de groupe ou en consultation individuelle.
  • Les clients ne ont pas besoin de posséder des compétences artistiques particulières ni de formation en arts ou création pour participer.
  • L'accent est mis sur le processus de découverte de soi, l'expression de soi, le développement personnel et l'intégration.
  • Les créations peut être réalisées spontanément ou dirigées par les suggestions du thérapeute.

Les membres de l'Ontario Art Therapy Association sont guidés par un code de déontologie et des normes de pratique professionnelle.



Frequently Asked Question

How does Art Therapy work?
Art is the tool for communication, self-examination and healing. Many Art Therapists combine art activities with verbal exploration of the art product to facilitate understanding of the client's issues and concerns. The emphasis on art or discussion may vary, depending on the therapist's approach or the client's needs.

Do I need to know how to draw?

Drawing skill or other artistic ability is not necessary in order to participate in Art Therapy. Art is the tool for communication, self-examination and healing. The value of the art produced in therapy lies in what it communicates to the client and not how it looks. As well, the creative act, in itself, can be healing.

Where will I find an Art Therapist?



Art Therapists practice in a variety of settings, working with clients of all ages in individual, couples, family or group format. Art Therapists work in psychiatric or general hospitals, in geriatric or oncology wards, in schools, shelters, hospices, rehabilitation centres, nursing homes, forensic units, counselling centres, community agencies and child welfare agencies. They may also work in a variety of other institutions or agencies. Art Therapists may combine working in a private practice or agency with teaching or research.

The Ontario Art Therapy Association maintains a directory of members in good standing and can direct you to a therapist in your locality.

What should I know about my Art Therapist?
Art Therapists use a variety of approaches depending on their academic background, their client base, and their therapeutic orientation. Art Therapy as a therapeutic modality is not limited to a single psychological model nor a school of thought, but practitioners may utilize a variety of approaches including Psychodynamic, Cognitive-Behavioral, Humanistic, Educational or other therapeutic approaches.

Ask an Art Therapist the same questions you would ask any other health professional.
Common questions are:

  • What is your educational background?
  • Where did you receive your Art Therapy training?
  • What is your professional/internship experience?
  • How long have you been practicing as an Art Therapist?
  • What are your fees?
  • What therapeutic approach do you use?
  • What are your policies on missed appointments?
  • What can I expect in a session?
  • What professional organizations do you belong to?
  • What is your status Registered, Professional, Graduate, Student?

Foire aux Questions

Comment fonctionne l'art-thérapie?

L'art est un outil par excellence de la communication, l'auto-évaluation et la guérison. Bon nombre d’art-thérapeutes marient les activités artistiques à l'exploration verbale de la production d’art pour faciliter la compréhension des questions et préoccupations du client. L'accent mis sur l'art ou la discussion peut varier en fonction de l'approche du thérapeute ou les besoins du client.

Dois-je savoir comment dessiner?

Les compétences en dessin ou tout autre talent artistique ne sont pas nécessaires pour participer à des séances d'art-thérapie. L'art constitue l'outil par excellence de la communication, l'auto-évaluation et la guérison. La valeur de l'art produit en thérapie réside dans ce qu'il communique au client et non à sa qualité visuelle. De plus, l'acte créatif en soi peut constituer une voie de guérison.

Où puis-je trouver un art-thérapeute?

Les art-thérapeutes pratiquent dans une variété d’environnements, travaillant avec des clients de tous âges sur une base individuelle, en couple, en famille ou en groupe. Les art-thérapeutes travaillent dans des hôpitaux psychiatriques ou généraux, dans les départements de gériatrie ou d’oncologie, dans les écoles, les refuges, les foyers de soins de longue durée, les centres de réadaptation, les maisons de soins infirmiers, les centres médico-légaux, les centres de conseil, les organismes communautaires et les organismes de protection de l'enfance. Ils travaillent également dans une multitude d'autres institutions ou organismes. Les art-thérapeutes peuvent combiner le travail en cabinet privé ou chez un organisme avec l'enseignement ou la recherche.

L'Ontario Art Therapy Association maintient un répertoire des membres en règle et peut vous orienter vers un thérapeute travaillant dans votre localité.

Que devrais-je savoir sur mon art-thérapeute?

Les art-thérapeutes utilisent une variété d'approches en fonction de leur formation universitaire, leur clientèle et leur orientation thérapeutique. À vrai dire, l’art-thérapie comme modalité thérapeutique n’est pas limitée à un modèle psychologique unique ni à une seule école de pensée, mais les praticiens peut utiliser une variété d'approches, dont la psychologie psychodynamique, cognitivo-comportementale, humaniste ou éducative, ainsi que d'autres approches thérapeutiques.

Vous pouvez poser à un art-thérapeute les mêmes questions que celles que vous poseriez à tout autre professionnel de la santé.

Voici des questions fréquentes :

  • Quelle est votre formation?
  • Où avez-vous reçu votre formation en art-thérapie?
  • Quelle est votre expérience professionnelle / stage?
  • Combien de temps avez-vous pratiqué la profession d’art-thérapeute?
  • Quels sont vos tarifs?
  • Quelle approche thérapeutique utilisez-vous?
  • Quelle est votre politique concernant les rendez-vous manqués?
  • À quoi puis-je m’attendre lors d’une séance?
  • À quelles organisations professionnelles appartenez-vous?
  • Quel est votre statut officiel : enregistré, professionnel, diplômé, étudiant?